क्या महिलाओं को पुरुषों से ज्यादा नींद चाहिए? जानिए साइंस क्या कहती है

अक्सर घरों में देखा जाता है कि दिनभर की भागदौड़ के बाद महिलाएं पुरुषों की तुलना में ज्यादा थकान महसूस करती हैं। यह सच भी …

मात्र 6 घंटे की नींद से शरीर में शुरू हो रही हैं ‘धीमी बीमारियां’, डॉक्टरों की चेतावनी

इंदौर  बॉलीवुड अभिनेता आयुष्मान खुराना का एक वीडियो इन दिनों खूब वायरल हो रहा है, जिसमें वह बताते हैं कि उनकी नींद अधिकतम छह घंटे …