अगर आप भी सेक्स की लंबी पारी खेलना चाहते है, तो अपनाये ये खास टिप्स. लडकियां लडकों की इन आदतों को कभी भी नहीं करती पसंद, जानें वजह Sex Tips: सेक्स मैराथन के लिए जरूरी गाइड मैराथन चाहे किसी भी तरह का हो, रनिंग करने का, घंटो फिल्में देखने का, दोस्तों संग टाइम स्पेंड करने और गप्पे लड़ाने का या फिर घंटों चलने वाले सेक्स सेशन का.इन सभी के लिए आपको स्ट्रेंथ, फोकस और कुछ तैयारियों की जरूरत होती है। आजकल की इस व्यस्त जिंदगी और शेड्यूल की वजह से पार्टनर या लवर संग घंटों लवमेकिंग करने का मौका कम ही मिलता है। ऐसे में जब ऐसा मौका आपके हाथ लगे, उसे खुशगवार, सुखद और यादगार बनाने में कोई कसर बाकी न छोड़ें। सेक्स मैराथन की प्लानिंग कर रहे हैं तो ये टिप्स आएंगे आपके काम. Sex Tips: फोरप्ले को दें ज्यादा वक्त
जाहिर सी बात है जब आप सेक्स की मैराथन पारी खेलेंगे तो आपके स्टैमिना में कमी आएगी और थक जाएंगे। लिहाजा इस थकान को दूर करने के लिए आप एक दूसरे को किस करें, गले लगाएं, टाइट हग दें।
सेक्स के लंबे सेशन्स के दौरान रिलैक्स करने और सेक्स का मोमेन्टम जारी रखने का बेहतरीन तरीका है फोरप्ले। लिहाजा ऐक्चुअल ऐक्ट के साथ-साथ फोरप्ले को भी पूरा समय दें।
जब आपके पास एक से ज्यादा बार सेक्स करने का मौका है तो हर बार एक ही जगह पर, एक ही बेड पर बार-बार सेक्स करना जाहिर सी बात है कि बोरिंग हो जाएगा। लिहाजा घर के अलग-अलग कमरों, कोनों और जगहों को ट्राई करें।
सीन में बदलाव करने से सेक्स में किसी तरह की नीरसता नहीं आएगी। आप चाहें तो किचन काउंटर, लिविंग रूम या फिर बालकनी में भी सेक्स एक्सपेरिमेंट कर सकते हैं। Sex Tips: एक्सपेरिमेंट और क्रिएटिविटी सेक्स मैराथन, पार्टनर संग कुछ क्रिएटिव और हटके ट्राई करने का परफेक्ट समय है। उदाहरण के लिए- आप चाहें तो इस दौरान बीडीएसएमस, किंकी सेक्स, डिफरेंट सेक्स पोजिशन्स इस तरह की चीजें ट्राई कर सकते हैं।
जरा सोचिए आपके पास पूरा दिन है, पार्टनर के साथ इतना सारा टाइम है इसे दोनों के कंफर्टे लेवल के हिसाब से यूज करें। Sex Tips: खुद को हाइड्रेट रखना न भूलें किसी भी दूसरे मैराथन की ही तरह सेक्स की लंबी पारी खेलने के दौरान भी आपको अपने शरीर को डिहाइड्रेट होने से बचाना है और इसके लिए बेहद जरूरी है कि आप पानी अपने साथ रखे ताकि जरूरत के समय पीया जा सके। लेकिन आप को ध्यान रखना है की एक साथ बहुत ज्यादा पानी न पिएं वरना बार-बार पेशाब के लिए बाहर जाना पड़ेगा। इसलिए आप को चाहिए थोड़ा-थोड़ा पानी पिये जब प्यास या थकान महसूस हो। Sex Tips: कीगल एक्सर्साइज करें सेक्स की लंबी पारी खेलने के लिए आपको बहुत सारे स्टैमिना की जरूरत होगी। लिहाजा सेक्स के लॉन्ग सेशन्स के लिए खुद को तैयार करना है तो रोजाना कीगल एक्सर्साइज जरूर करें। इससे आपके पेल्विक एरिया के मसल्स स्ट्रॉन्ग बनते हैं और आपको सेक्स के दौरान ऑर्गैज्म हासिल करने में मदद मिलती है।