जानिए क्या करें अगर पार्टनर न कर पाए सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन

यौन जीवन एक रिश्ते में दोनों लोगों की कोशिशों से सफल होता है। वैसे शारीरिक संबंध किसी भी रिश्ते को बांध कर नहीं रख सकती है। लेकिन, अगर किसी रिश्ते में यौन जीवन का अच्छा स्तर और सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन हो, तो वह रिश्ता बाकी रिश्तों से ज्यादा सफल हो सकता है। कई बार यौन जीवन सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन के बिना अधूरा भी रह जाता है, क्योंकि हर किसी को रहना पसंद नही हो सकता है।

लेकिन, सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन की उनकी यह आदत उनके साथी पर मानसिक और शारीरिक दोनों तरह से प्रभावित कर सकता है। सेक्सोलॉजिस्ट एक्सपर्ट के पास ऐसे कई केस भी आते रहते हैं, जिसमें सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन के वो कुछ मामलों में दवा का सहारा लेते हैं, तो कुछ केस में मेडिटेशन की मदद भी लेते हैं। लेकिन, आप स्मार्ट तरीके से भी अपनी इस पेशानी को दूर कर सकते हैं।

सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन के लिए कितना सेक्स करना चाहिए?

साल 2016 में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि आमतौर पर लगभग 80 से 90 फीसदी कपल शादी या शुरू होने के एक से दो साल बाद ही अपने साथी में खोने लगते हैं। उन्हें अपने साथी से उतना सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन नहीं मिल पाता है, जितना उन्हें शुरूआती के दिनों में मिलता है। तो ऐसे में सवाल उठाया गया कि क्या बहुत ज्यादा सेक्स करने से धीरे-धीरे सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन कम होने लगता है? अगर ऐसा है, तो फिर कितना सेक्स करना चाहिए ताकि साथी के साथ सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन मिलता रहे?

इस सवाल से जुड़े जवाब के अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया कि जो लोग सप्ताह में एक बार या उससे अधिक बार सेक्स करते थे, वे उन लोगों की तुलना में अधिक खुश थे, जो हफ्ते में कम बार सेक्स करते थे। इसके अलावा यह भी पाया गया कि अध्ययन में शामिल लगभग अधिकतर कपल समय के साथ-साथ साथी के साथ सेक्स भी कम करने लगे हैं। हालांकि, कुछ ऐसे भी कपल थे जिनका कहना है कि उनके रिश्ते में काम के चलते सेक्स के लिए समय कम होता है, लेकिन वे अपने साथी के साथ रोमांटिक रहते हैं।

यौन जीवन के लिए साथी के साथ कैसे पाएं सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन

1.साथी से खुल कर बात करें

महिला और पुरुष दोनों की कोशिशों से बरकरार रहती है। अगर दोनों में से कोई एक भी अपने कदम पीछे करता है, तो रिश्ता बिगड़ सकता है। इसलिए, अगर आपका साथी नहीं रहता या पूरी कोशिश के बाद भी आपको संतुष्ट नहीं कर पाते हैं, तो उनसे इस बारे में खुल कर बात करें। क्योंकि, उन्हें ऐसा लग सकता है कि आप उनके साथ शारीरिक संबंध बनाते हुए संतुष्ट होते हैं। इसलिए, जबतक आप उनसे बात नहीं करेंगे तो उन्हें इसके बारे में कोई जानकारी नहीं होगी।

2.यौन जीवन के लिए जरूरी बातें बताएं

अगर सेक्स के दौरान साथी आपको संतुष्ट नहीं कर पाता, तो उन्हें इससे जुड़ी जरूरी बातें बताएं। शारीरिक संबंध का आनंद लेने के लिए साथी को किस तरह के मूवमेंट करने चाहिए, इसके बारे में उन्हें गाइड करें, जिसके लिए आप किताबों के साथ-साथ इंटरनेट का भी सहारा ले सकते हैं।